Dein Running & Nutrition Coach

Das bin ich​

Ich bin passionierte Marathonläuferin, Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin und Laufcoach. Mit meiner langjährigen Erfahrung im Sales und Marketing kenne ich den stressigen Arbeitsalltag und die Herausforderung, persönliche Ziele und Selbstfürsorge zu vereinbaren.

Genau aus diesem Grund habe ich meine Expertise gebündelt, um dir zu helfen, mehr Balance und Energie in dein Leben zu bringen. Mit meinem ganzheitlichen Coaching, das gezieltes Lauftraining, bewusste Ernährung und mentale Stärke umfasst, möchte ich dir zeigen, wie du nicht nur Stress reduzierst, sondern deine Leistung steigerst und deine Ziele – im Sport und im Alltag – erreichst.

Weniger Stress, mehr Energie und ein nachhaltiges Gefühl von Leichtigkeit – dafür stehe ich.